一年四季都有的蔬菜,九大氣質

适合冬天吃的10种应季蔬菜

芥菜，味辛，性温。归肺、胃、肾经。具有利肺豁痰，消肿散结的功效。据《中国食物成分表》中的数据显示，每100克芥菜的钙含量高达230毫克，比牛奶还多，绝对是当之无愧的冬季养生菜。补钙最关键是吸收。搭配补充维生素D，保证每天400IU（国际单位）摄入量，锁钙不流失。冬笋膳食纤维丰富，促进肠道蠕动冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，能预防便秘和结肠癌的发生。它还对冠心病、高血压、糖尿病等，有一定的食疗作用。平时也可以选择含有低聚果糖的天然膳食纤维咀嚼片，改善肠道功能，帮助补充人体每日膳食纤维所需。白菜可养胃生津，滋阴润燥

5大風格客廳掛畫推薦：選對位置、尺寸，替你打造質感客廳

在選擇客廳掛畫時，除了事先設定風格，不妨參考以下3點萬用心法，簡單找到與客廳氣質相互襯托的畫作! 1. 依照牆面整體顏色，打造互補效果若客廳牆面整體為較乾淨的素色，例如：白、米、灰色等，建議選擇風格顯著的畫作，運用牆面和作品的差異來凸顯畫作的存在；反之，若牆面顏色或材質較為強烈，例如：芥末黃、磚紅色、墨綠色，或是使用特殊塗料，那麼簡單大方、俐落的藝術作品會更適合你的空間。《Outside-001》，41 X 53 X 3 cm，NT$ 17,850 空間牆壁為風格較強烈的深綠色，掛上同色系且簡單俐落的畫作，除了視覺上較和諧外，也增加了小亮點。 2. 與客廳家具、家飾品的色系相呼應在打造客廳風格時，燈具、家具及擺件都是關鍵角色。

運（漢語文字）

BDZW 筆順橫、橫、撇折、點、點、橫折折撇、捺字級一級（編號：0611）平水韻去聲·十三問總筆畫 7（部首3，部首外4）四角號碼

神秘學有哪些？4大分類幫你快速踏入神秘學領域!

你聽過薩滿教嗎？你相信能量的存在嗎？宗教是神秘學嗎？心理測驗算不算神秘學的一種？每當說起「神秘學」三個字，諸如此類的疑問不勝枚舉。

干支

天干地支是十干与十二支的合称、簡通稱為十天干十二地支，由两者经一定的組合方式搭配成六十对，为一周期，循環往復，称为一甲子或花甲之年。歷史天干地支、十二生肖、五行等。古代中國用以记录年、月、日子及时期。汉字文化圈地区也曾跟随古代中国用干支記录时间。最初，干支為古越語，後才簡化為中文。 [1] 十天干 : 阏逢、旃蒙、柔兆、强圉、著雍、屠维、上章、重光、玄黓、昭阳。十二地支 : 困敦、赤奋若、摄提格、单阏、执徐、大荒落、敦牂、协洽、涒滩、作噩、阉茂、大渊献。因干支纪年法纪年时一周期为六十年，所以也用"甲子之年"或"花甲之年"来形容（60＋1虚龄）或岁数之一的老人。

实木地板的优缺点有哪些？怎么选？

1、耐用性比较好：纯实木地板，通常都是由整个木料加工制成的，并且如今市面上的实木地板统一规格是20毫米，因为这样的规格才能保证地板的耐磨性。 2、环保性：纯实木地板，由于采用天然木材为基料，因此不仅不含放射性，同时也不会含甲醛和对人体产生危害的物质。只要是正规厂家生产的产品，大家完全不用担心环保性问题。当然，正是由于这一点，纯实木地板成了广大消费者的不二之选。 3、脚感好：相信大家都知道，由于铺贴好的实木地板具备一定的弹性，因此人在地板上面走动时，不管是温度、触觉还是脚感，都非常的柔和与舒适。 4、冬暖夏凉：纯实木地板，由于导热系数小，因此具备良好的调温效果。尤其是在寒冷的冬季，人们就算在室内活动，都不会感到脚冷，并非强化地板那样行走在上面时感觉冷冰冰的。